Loading...
Emziklik Döneminde Beslenme 2017-03-13T03:34:12+00:00

Project Description

Emziklik Döneminde Beslenme

Emziklik döneminde beslenme en az, gebelik döneminde beslenme kadar önemlidir. Çünkü bu dönemde emziren anne hem kendi besin deposunu dengede tutmalı, hem de bebeğinin sağlıklı gelişimini sağlayacak kalitede süt üretmelidir.

Gebelik sonrası annelerin en büyük arzularından biri de doğum öncesi kilosuna ve fiziğine kavuşmaktır. Bu nedenle emziklik döneminde beslenme kesinlikle bir uzman kontrolünde sağlanmalıdır. Bu dönemde hem annenin besin depolarını koruyacak, hem bebeğin sağlıklı gelişimini sağlayacak hem de emziren anneyi sağlıklı bir şekilde eski kilosuna kavuşturacak bir beslenme programı hazırlanmalıdır.

Emziklik döneminde beslenme